学校給食週間２日目 公開日 2020/01/27 更新日 2020/01/27 児童会・委員会 １月２７日（月） 今日は「アスリートに必要な栄養素を知ろう」２日目です。炭水化物の多い食品を取り入れた持久力アップ献立について紹介しました。炭水化物をエネルギーに変えるためには、ビタミンB１が必要です。豚肉や豆類、色の濃い野菜を一緒に食べると良いそうです。
