ソフトめん、牛乳、ミートソース、焼きソーセージ、バジルサラダ

899kcal

ソフトめんとミートソースの組み合わせは、給食の定番ですね。トマトに含まれるリコピンが、体の細胞を新しくしてくれたり生活習慣病の予防に役立ったりするそうです。

余談ですが、白いシャツにミートソースが飛ばないように気をつけて食べたのですが、残念ながら飛ばしてしまいました。お子様のシャツにミートソースがついていたら、大目に見ていただけるとありがたいです。