学校日記

リフレッシュ

公開日
2020/06/30
更新日
2020/06/30

3年生

 今日はあいにくの雨。3年男子の体育は保健でした。
 休養・睡眠と健康との関わりについて考える中で、「疲労回復」「精神安定」「気力や体力を養う」等の意見が出されていました。休養の仕方を問う質問には、「音楽でリフレッシュ」という答えが多かったです。中には校歌を聴いているという子も……!?。それぞれの方法で心と体を休め、毎日元気な顔を見せてください。