今日の給食の献立

〇　麦ご飯
〇　マーボ豆腐
〇　バンバンジーサラダ
〇　りんご
〇　牛　乳

※麦ご飯の効能
麦は白米よりも栄養価が高く、白米のみを食べる人よりも断然多くの栄養を摂ることができるそうです。麦飯には様々な病気を予防したり、改善したりする効能があります。例えば、腸の働きをよくする効果があり、便秘解消に役立ちます。また大腸炎を予防することもできます。その他にも、高血糖、高血圧、高コレステロールの改善やダイエットにも効果があるそうです。

※バンバンジーとは
鶏肉をゆでて細く裂き、トウガラシなどの香辛料を加えたゴマ味噌のたれで和えたものです。中国の四川料理の代表的なものです。