４年１組で栄養教諭の先生が来て、食育の授業をしてくださいました。
　今日のテーマは「朝食の大切さを知ろう」です。
　朝食をしっかりとることで、３つの目覚ましスイッチを入れることが大切です。
　　（体）のスイッチ……魚、肉、卵、牛乳、大豆、海藻　　　
　　（おなか）のスイッチ……野菜、きのこ、くだもの
　　（脳）のスイッチ……米、パン、いも、麺、ナッツ、砂糖、油
　ワークシートにまとめながら、自分が意識できることは何か考えました。