５年１組の食育の授業の続きです。パンを食べているだけでは、栄養が偏ります。そこでレタスを加えます。これはからだの調子を整える緑の食べものです。さらに先生はトマトを加えました。トマトも緑の食べものです。赤じゃありませんね。パンは身体を動かすエネルギーのもととなる黄色の食べものです。あとは、体を作る赤色の食べものを加えればよいと考えます。
　このあとで各自でバランスのよい朝食の献立を考えてみます。