学校日記

12/1 体育 はばとび その1 3年生

公開日
2022/12/01
更新日
2022/12/01

3年より

3年1組は体育で、はばとびをしていました。

今日は「前へ強く踏切る」「両足で着地」というはばとびの基本的な動きの練習です。

「踏切り」では、踏み切りやすい足を見付け、踏切り足を決めます。
 練習するうちに、踏切りのタイミングや力強く踏み切る感覚をつかめるようになってきました。

「着地」では、ひざを柔らかく曲げて、両足で着地ができるようにします。