学校日記

3年 マット運動

公開日
2016/06/01
更新日
2016/06/01

学校からのお知らせ

2組が体育館でマット運動をしました。
前転や後転、開脚前転や開脚後転、ブリッジにかえる倒立などを練習しました。
先生が開脚前転の見本を見せてくれました。

中にはとても体の柔らかい子もいます。
柔軟性はどんなスポーツを練習するにでも大切な要素です。
けがの予防にも役立ちます。