４年２組で栄養教諭の宇佐実先生が食の授業を行いました。

体を動かすエネルギーになる（黄色の食品）
体をつくる（赤の食品）
体の調子を整える（緑の食品）

この３つをバランスよく食べることが大切です。
子どもたちは今朝食べた朝食を思い出して、３つがバランスよくとれているか調べました。

「パンと牛乳だけ」とか「ご飯とみそ汁だけ」が多いのかなと思っていましたが、ヨーグルトやサラダ、みかん、バナナなどを組み合わせている人が多くいました。

お家の人がとても考えて朝食の準備をしてくれていることがよく分かりました。