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学校日記

今日は、冬至

公開日
2015/12/22
更新日
2015/12/22

保健室より

　２２日は、冬至です。一年で昼が一番短い日、夜が一番長い日。
冬至といえば、ゆず湯にカボチャですね。
かぼちゃには、ビタミンＡとカロチンが多く含まれています。
これらの栄養素は、
風邪の予防に効果があるとされています。
無病息災の祈願も込められているそうです。
ゆず湯につかって、ゆっくりとからだを暖めてくださいね。

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