学校日記

R8.2.17(火)保健室前掲示

公開日
2026/02/17
更新日
2026/02/17

校長室

「リフレーミング」のカードが掲示されています。リフレーミングとは、状況、考え方、感情などを異なる視点から捉え直すことです。「消極的である」という面を「控えめで慎重に行動する」と捉えたり、「いばるって言われるの」であれば「自分に自信があるってことね」というようにネガティブな印象をポジティブに転換する考え方です。カードを裏返して捉え方の違いを感じてみましょう。