今日の給食は、ご飯、牛乳、大根の味噌煮、野菜炒め、ツナと卵ご飯の具です。
「野菜炒め」という献立名でありながら、今日の野菜炒めは豚肉たっぷり。
豚肉には、いろいろな栄養が含まれていますが、その中でもビタミンB１は「疲労回復ビタミン」とも呼ばれています。
疲れの原因となる物質が体にたまるのを防いでくれます。
体力テストをがんばってちょっぴり疲れた体には、豚肉はぴったりですね。
今日のおいしくいただきました！