４年生は、栄養教諭の斎藤先生による「食の授業」を受けました。
今日のテーマは「朝食の大切さを知ろう」です。
斎藤先生から、朝ごはんを食べると、「頭」「体」「おなか」の３つにスイッチが入ることを教わりました。
そして、朝食をしっかり食べるために、気をつけることを考えました。
子どもたちからは、「夜ご飯を遅い時間に食べない」「しっかり眠る」「朝早く起きて運動をする」等の意見が出ました。
今日教わったことをぜひ自分の生活にいかしていこうね！