６年生は、栄養教諭の斎藤先生から食の指導を受けました。
取り過ぎに注意する物として、「SOS」を教わりました。
salt・oil・sugarの３つです。
その後、インスタントラーメンやスナック菓子、レトルト食品等のパッケージを見て、１食分に食塩がどれくらい含まれているのか調べました。
ふだんは食塩の量を意識しないで食べている子も少なくないと思います。
大人になってもずっと健康に過ごすために、今から気をつけることが大切ですね。