思い出してごらん、きみがけがをした時のことを。
みんなが楽しそうに、ボールあそびをしていても、きみはひとりはなれて、さみしくしていた。

あしにけがをした時のこと、思いだしてごらん。動かすといたくて、ゆっくり歩いた、そんなきみを、おんぶしてくれたのはだれ？
「元気だせよ」って、はげましてくれたのはだれ？

思いだしてごらん、きみがびょうきをした時のことを。
みんながワイワイ、外であそんでいるのに、きみひとり、うちでねていた。

おなかをこわした時のこと、思いだしてごらん。くすりをのんで、じっとねていた。そんなきみを、おみまいにきてくれたのはだれ？
「早くよくなってね」って、はげましてくれたのはだれ？

ぼくたちのまわりには、からだの不自由なひとたちがいる、知ってるかい？

うまく歩けない人、手がよく動かない人、目の不自由な人、耳のきこえない人、からだがよわくて、ねてばかりいる人、知ってるだろう。

そんな人をみかけたら、きみがけがをした時のこと、びょうきした時のこと、思いだしてごらん、あの時のきもち、思いだしてごらん。

そうすればわかるだろう。きみもそのひとも、あんまりちがわないってこと。おんなじ人間だってこと。みんな助け合って生きてゆくんだってことが、わかるだろう。