今日の給食は

ごはん　

牛乳

なまあげのうまに

いわしのうめに

ピーマンのソースいため

【今日の献立クイズ】

　きょうは、いわしの梅煮　をつけました。さて、クイズです。いわしに多く含まれている栄養素は、次のうちどれでしょうか？　

①カルシウム　②炭水化物　③食物繊維

　いわしは、○○がたっぷり含まれており、今日のいわしは、骨まで食べることができます。○○は、骨や歯を丈夫にするための大切な栄養素です。実は、生揚げのうま煮に入っている生揚げにも、○○が多く含まれています。○○の多い食べ物を食べて丈夫な骨や歯をつくりましょう。（給食委員の昼の放送より）

＜金曜日の答　②中国＞