なわとびは準備できましたか。
　もし、どうしても用意できないという場合は、その場とびでもいいです。
　仲間とやりたいな〜って思うでしょうが、５人も１０人も集まってしまうと、ご家族も地域の方も心配になってしまいますから、基本、一人で取り組んでくださいね。
　でも、家族ともやってほしいなって思っています。
　家族も、体を動かして、一緒に仲良くやってほしいです。
　５分で構いません。苦手な人も取り組んでみてください。
　健康のためと考えて、少し自分にとって苦しいなって思っても、必要だからと堪えて自分で取り組める力を身につけてくださいね。
　なわとびが大好きな人は、どんどんチャレンジしてください。
　この３月に卒業した生徒の中には、四重とびができるようになった生徒が２名いました。
　久しぶりに見ました。かっこいいですね！
　最初からできたのではありません。努力していたら、できるようになったのです。