＜男子顧問　Ｋ先生より＞
　技能向上に秘策はありません。以下の事に取り組みましょう。
１　日々、ストレッチ、筋トレ（部活で話したものでよい）をまじめに取り組み、継続すること。
２　一日一回、ボールにさわること。その際は部屋の大きさなどを考えて、怒られないようにすること。
　他行も休みです。休みの過ごし方を工夫し、部活再開後によい思いができるようにしましょう。

＜女子顧問　Ｓ先生より＞
　バレーボール部女子のみなさん
　毎日元気に過ごしていますか？みんなと楽しく声を出し、ボールを追いかけて汗を流せる日を楽しみに、先生は自宅で筋トレを始めました。部活再開に向けて準備万端！　みんなも家でできる範囲で体を動かして、元気いっぱいでスタートダッシュをきれるように準備しておいてね。
　常中バレー部は「みんなで１つ」

＜大きなＩ先生より＞
　動画で試合を観るとよいですよ。ただ観るのではなく、やりたいポジションの人の動きを分析したり、ボールを受けてない人の動きに注目したりすると、とても勉強になります。十分に体を動かすことはできませんが、今できることを自分なりにしっかり考えましょう。ピンチはチャンス！

バレーコートが待っているぞ！！