自分の24時間の使い方を振り返る活動です。子どもたちはワークシートを広げ、「平日の過ごし方」と「休日の過ごし方」をそれぞれ書き出していました。書き出すことで初めて気づくことも多かったのではないでしょうか。グラフや図に表すことで、自分の生活のパターンや、改善できそうな「課題」が見えてきたと思います。この気づきをもとに、これからは「時間をどう工夫して使うか」を一人ひとり考えていきます。ご家庭でも、ぜひお子さんと一緒に日々の過ごし方について話してみてください。