今日の給食は

ごはん

牛乳

みだくさん汁

いかメンチカツ

うのはなの炒り煮

　　645 kcal でした。

【今日の献立クイズ】

　今日は、卯の花の炒り煮をつけました。さて、クイズです。「卯の花」は、何からできているでしょうか？

①小麦　②米　③大豆

　卯の花は、○○をつくるときにできる絞りかすで、「おから」ともよびます。お腹の調子を整える食物繊維がたっぷり含まれている食べ物です。だしが染みこんだ卯の花の炒り煮を味わって食べましょう。（給食委員の昼の放送より）

＜昨日の答 ①インド＞