今日の給食は

ごはん　

牛乳

みだくさん汁

キャベツ入りメンチカツ

五目ごはんの具

　　632kcal でした。

【今日の献立クイズ】

　きょうは、五目ご飯の具　をつけました。さて、クイズです。こんにゃくに含まれている水分は、約何％でしょうか？　

①１２％　②５５％　③９７％

　こんにゃくは、こんにゃく粉を３０～４０倍の水で練って固めてできています。残りは、お腹の調子を整えてくれる食物繊維です。ご飯と合わせてよくかんで食べましょう。（給食委員の昼の放送より）

＜昨日の答②５０センチ＞