睡眠健康指導士さんをお招きして、５年生対象の学校保健委員会を開催しました。４年ぶりに、校医さんやＰＴＡ評議員保体部の皆さん、５年生保護者皆さんに参加いただき開かれました。
　最初に、みんなで心と体のストレッチをした後、本題の睡眠について教えていただきました。平日と休日の起床時間の違い、スマホなどのメディアの時間などの本校５年生の実態も見ながら、眠りについて考えるクイズ形式で教えていただきました。