・授業中での本読みや字を書く時の姿勢がいいと
気持ちもひきしまりますね。
文部科学省の学校保健統計調査によると
視力が、１．０未満の子どもは、３０年前と比較すると、
１０ポイント増加しています。
今回の視力検査では、４月と比較してやや低下している人も
いました。
日頃から、背筋をのばして歩く、目から３０ｃｍほど離して
本を読む、字を書く。など
少し意識すると目の健康にも良いでしょう。
夜は、月夜がきれいな季節です。
たまには、星空をながめて目と心を休ませてみましょう。