１　深呼吸して落ち着く。
（１０秒呼吸法や「落ち着こう、落ち着こう」と心の中でとなえる。）
２　相手の顔を見る。
３　「どんなことを話しているの？」と聞く。
　　それでもやめなければ、大人の人や友達に相談する。
４　うわさは、良い話もある。
５　誰かの前で「うわさ話」や「ひそひそ話」をすると、
　　相手の心が傷つくことがある。
６　ツイッターやラインなどのＳＮＳでも、実際の友人関係と同様に
　　相手がいることを忘れない。

人との関わりを大切にしたいですね。
ご多用の中、瀧田先生、藤井先生、関先生
ＰＴＡ保健体育委員のみなさま
ありがとうございました。