★　第１回学校保健委員会を開催しました！

・７月１日(木）学校保健委員会を行いました。 テーマは「元気でGO!西北っ子」ー身につけよう　早寝・早起き・朝ごはん・歯みがき＆スマイルでよいリズム」です。 西北っ子元気アップカードを活用して、６月は生活リズムの点検をしました。 その実態をみると、すいみん時刻が１１時過ぎなど・・・遅い人が特に高学年に多いという結果でした。 今回は、学校医の肥田先生から「すいみんの大切さ」をお話していただきました。 まとめとして　・早くねましょう。 　　　　　　　・早く起きて、朝ごはんをしっかり食べましょう。 　　　　　　　・日中、太陽の光をしっかりあびましょう。 　　　　　　　・規則正しい生活をしましょう。　　　　　　　　です。 また、学校歯科医の山川先生からは、「歯みがきの大切さ」を、薬剤師の福田先生からは、よく眠るための環境などについてお話をしていただきました。参加した４年生以上のみなさんからは、「早寝・早起きの大切さがとてもよくわかりました」という感想が多くありました。 この夏休みも、夜遅くまで起きていないで規則正しく、よいリズムで過ごしてほしいと思います。ご多用中、ご参加いただきました保護者のみなさま、ありがとうございました。