4月19日 青海ストレッチ 公開日 2022/04/19 更新日 2022/04/19 1年生より 青海中は、体育の準備運動のときに、青海ストレッチを行います。1年生は、これから覚えていきましょう。「青海ストレッチ1番」というと「オーッ!」と言って、1番目の運動をします。けが予防のため、しっかり準備運動をしておこう。 いいね(0)